这个问题实在有点太开放，不过有一点很重要发泄情绪的句子对工作：你想向谁发泄？
一发泄情绪的句子对工作，如果是向自己的上级发泄，那就要非常谨慎。考虑一下自己平时跟上级的关系如何？你要发泄的事跟上级关系大不大？发泄的事涉及不涉及什么利害关系？发泄的事是否影响到上级的利益？然后再考虑发泄完了对你自己有什么好处？
考虑完了这些问题发泄情绪的句子对工作，应该就知道怎么跟上级说了。无论怎么发泄，都不能影响到上级的利益，不能让他觉得自己会受到什么不好的影响，否则发泄完了你也完了。如果不会对上级有任何影响，那就直接陈述事情原委，表达自己的观点就行，就算有情绪也没关系。
二发泄情绪的句子对工作，如果是跟普通同事发泄，也需要考虑发泄的对象跟你要发泄的事有没有关联，还要考虑可不可靠，毕竟被自己亲近的人背后捅刀的事太多太多了。
如果这个同事非常可靠发泄情绪的句子对工作，又跟发泄的事没什么关联，那就直接发泄也无所谓了，想骂街也没关系。如果这个同事没那么值得你信任，你就要点到为止，发个小脾气表达自己的不满，但不要说太多，万事留个心眼总没错。
三发泄情绪的句子对工作，如果是跟家里人发泄，那很简单了，找个能听你说话的家里人，肆无忌惮，歇斯底里发泄就行。最好这个家里人还能帮你分析分析帮你出出主意什么的最好。
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